Size Zero

 

De eerste keer dat ik in Alkmaar de Size Zero  studio binnenliep werd ik warm ontvangen door Carla en voelde de sfeer  direct  goed aan. Carla heeft mij alles uitgelegd van begin tot het eind, wat precies The Easy Shape Trainer doet en hoe de behandeling er uit gaat zien. Alleen  ik moet eerlijk bekennen dat de woorden…vet verpulveren mij het meest bij zijn gebleven.. dat klinkt nou eenmaal  als muziek in mijn oren.

De behandeling

The Easy Shape Trainer werkt met lichaamseigen trillingen; HFT® technologie (human frequency technologie) De trillingen zorgen voor een gerichte en accurate spierstimulatie die aanzienlijk meer spiervezels zal activeren dan met normale sportieve activiteiten mogelijk zou zijn. De behandeling is zonder enige belasting van de pezen, bindweefselbanden en gewrichten.  Daarnaast staat één behandeling,  van ongeveer 45 min, gelijk aan  5 tot 7 uur intensief sporten!!! Geweldig toch?

Voor de behandeling krijg je elektrodes geplaatst op de vooraf besproken plekken.  Plekken waar je bijvoorbeeld moeilijk  centimeters verliest. Ik heb o.a. gekozen voor mijn knieën en zijkant benen.

Daar gaan we!

Carla stelt het behandelingsprogramma in met  de op mij afgestemde intensiteit van trillingen. De ene keer kon ik meer verdragen dan de andere keer. Wat dat betreft is het goed dat het tijdens de behandeling bijgesteld kan worden.

Je merkt dat de trillingen effect hebben op de spieren en met name na de behandeling voel je dat je spieren wat stijf zijn en dus echt  hard gewerkt hebben. Overigens is deze stijfheid na een klein uurtje weer verdwenen en heb ik  helemaal geen last gehad van spierpijn. Iets wat ik van te voren wel gedacht had.

De trillingen heb ik niet als pijnlijk of zeer vervelend ervaren. Het is elke keer wel even wennen in het begin, maar het is echt goed te doen en  met een kopje thee en een boekje erbij  heb ik de behandelingen zeker ook  als ontspannend ervaren. Het waren even 45min dat ik tijd voor mezelf had, niemand die aan mijn hoofd zeurde en ondertussen deed  The Easy Shape Trainer het  harde werk.

Behind Size Zero Alkmaar

Wie zit achter Size Zero Alkmaar? Een vrouw met zoveel levenservaring. Een vrouw die haar dromen is achter na gegaan en haar ervaringen uit het leven meegenomen heeft om deze dromen uit te laten komen. Een gesprek met Carla is op zich alleen al inspirerend en daarmee ook de begeleiding die zij geeft een positieve invloed heeft  en met wat voor gevoel je de deur  weer uitgaat.

De resultaten (tromgerofffel!!!)

Eerst even een korte samenvatting.

•Ik heb 5 behandelingen gehad met The Easy Shape Trainer.

•Behandelingen van 45 min

•Verschillende sessies

Ja daar komt ie dan… De metingen liegen er niet om:

In alles wat gemeten is zowel buik, heup en benen is de omvang aanzienlijk verminderd met ongeveer  2  tot 4 centimeter. Een geweldig resultaat, zeker na 5 behandelingen. Daarnaast is mijn spiermassa echt toegenomen.

Wat ik nu in 5 behandelingen heb bereikt in 5 weken tijd vind ik ongelofelijk en moet je nagaan wat een resultaten je zal behalen na 10, 15, 20 behandelingen. Je merkt het al ik ben dolenthousiast!!

Tot slot

Ik ben in 5 weken een ervaring rijker geworden. Niet alleen ben ik meer te weten gekomen over mijn lichaam en heb ik in een korte periode grote resultaten behaald. Carla heeft  mij ook laten inzien dat ik niet moet wachten om mijn dromen achterna te gaan. Zo hield ik mijn droom “een fitness-fotoshoot” altijd op afstand .. ik dacht er nooit klaar voor te zijn. Carla zei dat ik ervoor moest gaan en  geloof het of niet, die zelfde dag zat er een aanbod van een fotograaf in mijn mail. Noem het toeval noem het whatever, ik zie het als een teken en daarom zei ik ook volmondig:”ja!”

Lieve Carla bedankt voor Alles!!

Liefs Amber

Ps heb je vragen let me know!! Of mail Carla:  Alkmaar@sizezero.nl

 

 

Geef een reactie